中药熏蒸：药力十足的“蒸桑拿”

蒸桑拿，在放松身心的同时，可以达到促进血液循环、养身健体的目的。那么，如果蒸汽中带着药物，是不是在放松的同时还可以治病调理？

李女士（化名）是中药熏蒸的受益者。每逢冬天寒冷季节，她常常手脚冰凉，容易感冒咳嗽，自认为是体质虚的原因，也坚持每天锻炼身体。一次偶然间听朋友说起县中医院针灸推拿科的中药熏蒸，于是就来试一试。每次熏蒸后出一身汗，她感觉身体暖和很多，手脚也不像以前那么冰凉了。

郭阿姨（化名）最近一直被膝关节疼痛所困扰，行走、起蹲都有些费劲，针灸科周晓琼主任为其制定了针灸加中药熏蒸的治疗方法，1个疗程后，郭阿姨感觉膝关节疼痛症状明显缓解，“蒸一蒸暖暖的，腿也变轻松了！下次我要把老伴儿也带来做！”

“我已经蒸了5次，本来每天全身酸痛，像是背着干斤担。这几天好了许多，身体轻松，晚上也睡得好了。”走进熏蒸室，正在熏蒸的辛伯伯（化名）便迫不及待地夸赞起来。

中药熏蒸是中医外治法的一种，利用中草药煮沸后的蒸汽来治疗疾病，通过热力和药物的双重作用达到内病外治、由表透里、舒筋通络、温经散寒、活血止痛等作用。

龙游县中医院针灸科、推拿科主任周晓琼表示：随着天气越来越冷，不少市民的腰腿痛、四肢畏寒的老毛病又犯了，除了保暖，中药熏蒸也不失为一种好的选择，另外像腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎、强直性脊椎炎等中医骨伤科疾病；感冒、咳嗽、失眠等内科疾病；月经不调、痛经、宫寒、产后身痛等中医妇科疾病也适用中药熏蒸这项中医适宜技术，在治未病方面，对体虚易感冒、胃肠功能失调等情况也可以起到一定作用。